2024年3月17-20日，天主教重庆教区和万州教区全体神父修女在重庆教区若瑟堂举行年度避静。本次避静邀请河北省天主教教务委员会副主任兼秘书长张士江神父带领，55位神父修女参与避静。

    避静从圣人们的芳表和耶稣的治愈引出对修道人的使命、奉献生活的意义、受伤经验的疗愈等主题的讨论，且以默观、朝拜圣体、灵修交谈等方式贯穿始终。这次避静没有采取传统的讲道默想方式，而是增加自由默观时间，每人每天都坚持不低于4个小时的个人默观，同时以灵修交谈对默观所得作出回应。此举得到神父修女们的普遍欢迎，大家认为这是一种自由且深刻的灵修经验。本次避静中的灵修交谈不是普通的分享交流，而是全程充满祈祷和默观的氛围，每轮分享后都有数分钟静默，而且不讲道理只谈个人经验的分享方式令参与者更容易听到他人和圣神的声音，洋溢着祈祷氛围的交谈也避免了因不同见解导致的争论，让各种充满建设性的真知灼见自然流露。神父修女们在分享时彼此鼓励，相互代祷，为如何建设共融合一、充满爱和生命的教会共同努力。

    3月21日避静结束后，全体神父修女到重庆教区南岸慈母堂举行政策法规培训，本次培训由重庆市民族宗教委王复斌处长授课，内容是学习坚持全面从严治教相关政策法规。这种灵修避静与政策法规培训相结合的方式不仅让神父修女们可以从信仰和灵修层面严于律己、遵规持戒，更是通过对政策法规的学习不断提高宗教工作法制化水平，落实全面从严治教相关要求，为重庆市天主教健康传承，以及重庆和万州两个教区的福传牧灵事业更上新台阶贡献力量。

    重庆市天主教“两会”为本次全市神父修女避静和政策法规培训活动积极做好物资供应、车辆调度、食宿安排等工作，为此次活动提供了有力的后勤保障。